Van onrust en/of stress naar energiek en beter leven voor de lange termijn

Ontdek hoe vitaal jij bent met de gratis vitaliteitstest.

Persoonlijk vitaal leiderschap in loopbaan en leven. Je bent een ambitieuze vrouw met jonge kinderen. Je krijgt geen energie van hele dagen thuis zijn en je combineert het moederschap (graag) met een loopbaan. Je bent niet gelukkig met hoe het nu gaat in je leven. 'Er moet iets veranderen. Je wilt je leven en/of loopbaan graag anders inrichten, maar je weet niet wat je wilt, hoe je dat moet doen of waar te beginnen?

Herken jij jezelf in één of meerdere van deze punten?

Ontwikkelen van leiderschap

Samen met mij werken aan een beter leven, waarin je leeft naar jouw waarden, keuzes gaat maken die passen bij jou en afscheidt neemt van zaken die niet meer dienen.  Het ontdekken wat je echt wilt is de basis om duurzaam te veranderen. Daar help ik jou graag mee. Ik ga dan ook niet voor een quick fix. Ik ga jou helpen leiding te nemen over jou leven. Je ontwikkelt nieuwe gewoontes en je leert vaardigheden waar je levenslang profijt van hebt, zodat je voor altijd flexibeler om kunt gaan met tegenslagen en een echte vitale leider bent. Het resultaat is meer energie, meer rust, meer focus en meer tijd voor wat jij leuk en belangrijk vindt. 

Maria profielfoto

Persoonlijk vitaal leiderschap

Voor de ambitieuze moeder met jonge kinderen die volop in zijn of haar leven staat en denkt; ‘is dit het nu?’ ‘Wat wil ik nu eigenlijk echt?’ Of ‘hoe lang houd ik het nog vol?’. Je bent ontevreden over je leven en/of je loopbaan of je bent het helemaal zat zoals het nu gaat. Je wilt niet langer balanceren in al die rollen die je vervult. Je wilt graag een leven leiden naar wat jij echt leuk en belangrijk vindt, past bij jou in harmonie met jezelf en de omgeving. Een beter leven waarin je meer energie, rust en focus ervaart en er meer tijd is voor jezelf en jouw ambities. 

Profielfoto van Maria

Coaching en begeleiding tijdens re-integratie UWV

In samenwerking met het re-integratiebureau Startwijzer coach ik jou door de verschillende fases van een re-integratie- en loopbaantraject. Startwijzer bedient klanten vanuit het UWV (WIA, ziektewet of andere situatie) en begeleidt iedereen – die kan en wil werken- naar een nieuwe of verbeterde werksituatie.  

Verkennen, veranderen en volhouden van gedrag

Samen gaan we verkennen wat er voor nodig is om de stap te maken naar een beter leven. Je leert jezelf nog beter kennen. Je gaat ontdekken wat je nog meer uit het leven wilt halen en hoe je dat het beste kunt doen. Ik help jou met het ontwikkelen van eigen regie en leiderschap. Je leert nieuwe gewoontes en vaardigheden waar je levenslang profijt van hebt.  Je wordt een vitale leider over jouw leven en loopbaan. 

Coaching & Advies

Als vitaliteitscoach werk ik integraal en met wetenschappelijk onderbouwde methoden. Ik onderscheid mij door naast gespreksvoering gebruik te maken lichaamsgerichte oefeningen en mogelijkheid tot fysieke coaching (o.a wandelen boksen) om jou in contact te brengen met je lichaam en je gevoel.

Holistisch & praktisch

Vitaliteit en leiderschap benader ik vanuit een psychoneuro-biologisch perspectief, waarbij het brein, het menselijk lichaam, de psyche achter de motivatie en de omgeving samen het uitgangspunt vormen. 

Maria aan het boksen
Sparsessie 75 minuten

Voor als je even vastloopt en het gevoel hebt dat je met een nieuw inzicht en enkele handvatten weer verder kunt.  

Zonder oordeel en door het stellen van de juiste vragen leer jij jezelf nog beter kennen. Je krijgt direct een nieuw inzicht en enkele handvatten die jou gaan helpen gevoel en ratio op één lijn te krijgen. Het resultaat is meer rust in hoofd en lichaam.

Na aanschaf neem ik binnen 2 werkdagen contact met je op voor het maken van een online of offline afspraak. 

Dit is GEEN vitaliteitstraject. Het is geschikt voor jou als je mijn expertise als vitaliteitscoach wilt gebruiken en genoeg hebt aan een nieuw inzicht en enkele handvatten waar je graag zelfstandig mee aan de slag gaat. Of als je de optie voor een coachtraject wilt onderzoeken. 

Vitastap op instagram en Facebook

Missie

Het is mijn missie om ambitieuze vrouwen met jonge kinderen te helpen met het ontwikkelen van eigen regie en leiderschap voor een beter leven. Het resultaat is meer energie, meer rust, meer focus en meer tijd voor jezelf en jouw ambities.

Samen een weg creëren waarin jij door de bomen het bos weer ziet. En dat betekent keuzes maken, afscheid nemen van zaken die niet meer dienen, groeien en ontwikkelen in je sterke kanten en weten welke richting je op wilt. 

Je weet na een coachingstraject wat je uit het leven wilt halen en hoe je dat het beste kunt doen. Je hebt de regie weer terug over jouw leven en loopbaan. Beter nog, je gaat flexibel om met tegenslagen en je beheerst vaardigheden waar je levenslang profijt van hebt. Je bent een echte vitale leider. 

Vitastap

Contactgegevens

Maria Maas, Doctor Cuyperslaan 40-26, 5623 BB EINDHOVEN

Telefoonnummer & WhatsApp: 06-25340503

KVK nr. 76613941 I BTW-id: NL003110695B55

Privacy Policy

Algemene voorwaarden

Logo BOVV
Aangesloten bij de BOVV