Krijg inzicht in jouw energiebalans, mentale veerkracht en vitaliteit als leider met de gratis vitaliteit Scan voor leiders
Voor vrouwelijke leiders en ondernemers die grip willen op hun agenda en energie, zodat ze met rust en zelfvertrouwen meer tijd hebben voor wat écht telt zonder zichzelf tekort te voelen.
Ook ondersteun ik jou bij het versterken van je rol als leidinggevende of CEO, zodat je effectiever en met meer impact kunt leidinggeven binnen je loopbaan of in je onderneming op een manier die bij je past en waar je voor staat.
Herken jij jezelf in één of meerdere van deze punten?
- Je ervaart een hoge (werk)druk. Je voelt je uitgeblust, gehaast of onrustig en kunt maar moeilijk ontspannen.
- Je kunt je niet goed focussen of wordt constant afgeleid. Je hebt het gevoel dat je weinig discipline hebt of je krijgt weinig uit je handen en verlamt.
- Je wordt vooral geleefd door de dagelijkse hectiek en je agenda. Deze bestaat uit een aaneenschakeling van verplichtingen zowel zakelijk als privé. Je hebt het idee dat je van alles moet.
- Je weet best dat je veel van jezelf vraagt. Je stelt hoge eisen aan jezelf. Je hebt het idee dat je minder bereikt hebt dan je zou willen.
- Nee zeggen vind je lastig. Je cijfert jezelf regelmatig weg voor je team, je partner, je kinderen en als je dan voor jezelf kiest, voel jij je vaak schuldig.
- Je bent vaak gefrustreerd over dat het niet loopt zoals je zou willen in je team.
- Je verlangt naar meer grip op je leven of over je team. Je bent niet meer gelukkig met de situatie zoals die nu is.
- Je piekert regelmatig over hoe het anders kan; meer tijd voor jezelf, jouw ambities, maar je weet niet hoe of waar je moet beginnen.
- Je geniet nu veel te weinig van alles en je blijft maar malen over hoe te zorgen voor een juiste werk- en privébalans.
Ontwikkelen van eigen regie & leiderschap
Samen met mij werken aan een leven, waarin je leeft naar jouw waarden, keuzes gaat maken die passen bij jou en afscheid neemt van zaken die niet meer dienen. Het ontdekken wat je echt wilt is de basis om duurzaam te veranderen. Daar help ik jou graag mee. Ik ga dan ook niet voor een quick fix. Ik ga jou helpen leiding te nemen over jouw leven. Je ontwikkelt nieuwe gewoontes en je leert vaardigheden waar je levenslang profijt van hebt, zodat je voor altijd flexibeler om kunt gaan met tegenslagen en een echte vitale leider bent. We zorgen ervoor dat je niet langer geleefd worden door de waan van de dag en grip krijgt op het zelf vormgeven van jouw leven en toekomst.
Wat ga je leren?
Samen gaan we verkennen wat er voor nodig is om met zelfvertrouwen meer tijd te claimen voor jezelf en jouw ambities. We transformeren jouw onzekerheid in daadkracht! Je leert jezelf nog beter kennen. Je gaat ontdekken wat je nog meer uit het leven en je leidinggevende rol wilt halen en hoe je dat het beste kunt doen. Ik help jou met het ontwikkelen van eigen regie en leiderschapsvaardigheden. Je leert nieuwe gewoontes en vaardigheden waar je levenslang profijt van hebt. Je wordt een vitale leider over jouw leven en werk.
Veranderen is niet gemakkelijk. Je brein, gevoel en ratio kunnen in opstand komen. Het is fijn wanneer iemand dan met jou meekijkt en helpt met het scheppen van de juiste omstandigheden om te kunnen veranderen.
Je komt met een leiderschapstraject weer in contact met je lichaam en je gevoel. Je gaat jou (verborgen) bronnen van stress ontdekken en aanpakken. Ik ben er voor jou wanneer het moeilijk wordt en ik help jou op koers te blijven. Samen gaan we voor duurzame gedragsverandering, zodat jij ook na het leiderschapstraject de regie behoudt over jouw leven en werk.
Missie
VitaStap helpt ondernemende vrouwen met het ontwikkelen van eigen regie en leiderschap, zodat ze met zelfvertrouwen meer tijd kunnen claimen voor zichzelf en hun ambities, zonder overweldigd te voelen door de dagelijkse hectiek.
Samen creëren we een weg waarin jij door de bomen het bos weer ziet. Dit betekent keuzes maken, afscheid nemen van zaken die niet meer dienen en groeien en ontwikkelen in je sterke kanten en leiderschapsvaardigheden.
Na een coachtraject weet je wat je uit het leven of je team wilt halen en hoe je dat het beste kunt doen. Je hebt de regie weer terug over jouw leven en werk. Bovendien ga je flexibel om met tegenslagen en beheers je vaardigheden waar je levenslang profijt van hebt. Je bent een echte vitale leider.
Professioneel leiderschap
In een maatschappij waar veel van je verwacht wordt en je elke dag geconfronteerd wordt met ontelbaar keuzemogelijkheden, lijkt het soms dat het leven maakbaar is. Sommige dingen overkomen ons en dat kunnen we niet veranderen, maar jij kunt daar wel invloed op uitoefenen. Omgaan met tegenslagen wordt veel gemakkelijker, wanneer jij leeft naar jouw waarden en voorwaarden in harmonie met jezelf en de omgeving.
Stress, onzekerheid, dagelijkse chaos belemmeren je groei, energie en het behouden van regie over je leven en het effectief leiden van jouw team. Leiderschap en vitaliteit zijn daarmee onlosmakelijk met elkaar verbonden en gaan beide over motivatie!
Kies je voor een professioneel leiderschapstraject dan, weet je niet alleen welke plek je zelf het beste in kan nemen in je team, maar ook hoe je samenwerking bevordert om gezamenlijke doelen na te streven.
Visie
VitaStap streeft ernaar om ondernemende vrouwen en leidinggevenden te ondersteunen bij het creëren van een evenwichtig en waardig leven door middel van gerichte coaching en trainingen. Zo kunnen ze met zelfvertrouwen hun ambities nastreven en hun leidinggevende positie versterken. Wij zien een toekomst waarin vrouwen niet langer worden beperkt door onzekerheid of de hectiek van de dag, maar waarin ze hun eigen pad bepalen en met daadkracht en impact leidinggeven.
Wie ben ik?
Ik weet hoe het is om overweldigd te raken en vast te lopen in leven en werk. Door mijn eigen herstelproces en een tweejarige opleiding tot vitaliteitskundige leiderschap, heb ik geleerd hoe je weer energie kunt opbouwen, veerkrachtig wordt en hoe je het beste invloed uit kunt oefenen op je leven.
Coaching & Advies
In mijn werk als gediplomeerd vitaliteitskundige leiderschap en gecertificeerd professional coach practitioner ben ik nieuwsgierig, een goede luisteraar, betrouwbaar, duidelijk, geduldig, zorgvuldig en resultaat- en doelgericht.
Als vitaliteitskundige leiderschap ben ik specialist in motivatie en leiderschap. Ik werk integraal en met innovatieve en wetenschappelijke onderbouwde methoden en tools. Ik heb inmiddels al meer dan +-500 uur ervaring met het helpen van vrouwen in het ontwikkelen van eigen regie en het versterken van leiderschapskwaliteiten in loopbaan en onderneming.
Holistisch & praktisch
Leiderschap benader ik vanuit een psychoneuro-biologisch perspectief, waarbij het brein, het menselijk lichaam, de psyche achter de motivatie en de omgeving samen het uitgangspunt vormen.
Vitastap
Contactgegevens
Maria Maas
Doctor Cuyperslaan 40-26, 5623 BB
EINDHOVEN
Email: info@mariamaas.nl
Telefoon & WhatsApp: 06-25340503
KVK nr. 76613941
BTW-id: NL003110695B55
