Manage je stress op slippers!

In deze challenge leer je hoe je in 5 stappen je stress kunt managen, zodat je met meer rust, energie en tijd voor jezelf de zomer kunt starten.

Gratis 5-daagse online challenge start over

Dagen
Uren
Minuten
Seconden

Deelname is volledig gratis. Je kunt je altijd weer uitschrijven. 

Heb jij hier ook regelmatig last van?

In de 5-daagse challenge neem ik je stap voor stap mee en leer ik jou hoe . . .

Kiki
Lees verder
Het heeft me weer goed aan het denken wat belangrijk is. Waar ik mijn energie wel en niet in moet steken.

Heb je last van bovenstaande en wil je nu echt graag in beweging komen, zodat je meer energie en tijd voor jezelf ervaart? Dan kan ik jou helpen!

Wie is Maria?

Vitaliteitscoach en expert in leiderschap en duurzame gedragsverandering!

In een maatschappij waar veel van je verwacht wordt, waar verleidingen constant op de loer liggen en je elke dag geconfronteerd wordt met ontelbaar veel keuzemogelijkheden is het soms lastig je staande te houden. 

Ik weet zelf als ambitieuze en zelfbewuste vrouw van 37 jaar en hoe lastig dat kan zijn. Ik heb vaak genoeg gedacht; ‘ hoe lang houd ik het nog vol?’. En ‘ is dit het nu?’. Ik had destijds gewenst dat ik de tools in huis had en de vaardigheden beheerste, die ik NU als vitaliteitscoach beheers. want dan was mij een lange weg van ziekte en herstel bespaard gebleven. 

Het is mijn missie om zelfbewuste, ambitieuze vrouwen te helpen met het ontwikkelen van eigen regie, zodat zij een leven creëren, waarin zij trouw zijn aan zichzelf en meer doen van wat zij leuk en belangrijk vinden en dromen na durven jagen. 

Ruud
Lees verder
Ik had voor mijzelf al helder in beeld, waar mijn prioriteiten liggen, maar toch heb ik veel nieuwe inzichten gekregen. Zo weet ik wat ik het beste kan doen in mijn 'downtime' en hoe ik de kans op flow kan vergroten.
Kiki
Lees verder
Het heeft me weer goed aan het denken wat belangrijk is. Waar ik mijn energie wel en niet in moet steken.
Vorige
Volgende
Nathalie
Lees verder
Het voelde als moeder, partner en werknemer steeds alsof ik mij op moest spitsen. Ik had er echt last van. Elke dag voelde als een verplicht nummer. Ik kwam amper toe aan mezelf. Vooral de opdracht met de rubberen bootjes heeft mijn ogen doen openen en het heeft mij geleerd om te kiezen.
Pauline
Lees verder
Ik ben heel dankbaar voor alles, Maria! Echt zo fijn hoe jij op mijn pad bent gekomen. Ik bof maar met zo'n fijne coach met het hart op de juiste plek!
Vorige
Volgende

Geheel gratis en vrijblijvend is jouw deelname aan manage je stress op slippers!

In deze challenge leer je hoe je in 5 stappen je stress kunt managen, zodat je met meer rust, energie en tijd voor jezelf de zomer kunt starten.

Deelname is volledig gratis. Je kunt je altijd weer uitschrijven. 

Deze challenge is voor vrouwen die

Geheel gratis en vrijblijvend is jouw deelname aan manage je stress op slippers!

In deze challenge leer je hoe je in 5 stappen je stress kunt managen, zodat je met meer rust, energie en tijd voor jezelf de zomer kunt starten.

Gratis online challenge start over

Dagen
Uren
Minuten
Seconden

Deelname is volledig gratis. Je kunt je altijd weer uitschrijven.